Il respiro
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Libri Moderni

Gamalero, Michaela - Merz, Martin - Minisci, Alessandra

Il respiro

Abstract: Una collana di libri sullo yoga, scritti appositamente dagli autori e insegnanti di Yani – Yoga Associazione Nazionale Insegnanti.Volumi dedicati agli āsana (posture) e alle sequenze dinamiche; alla fondamentale centralità del respiro, al rapporto tra la pratica e l’alimentazione, alle tecniche di rilassamento e meditazione, alle varie scuole tra cui scegliere quella più adatta.Un’opera che analizza gli aspetti sia storici e culturali, sia pratici dello yoga, per conoscere i fondamenti di una disciplina antichissima e farla entrare nella nostra dimensione quotidiana. Utile a chi già pratica yoga e a chi vuole avvicinarsi.


Titolo e contributi: Il respiro : significati e pratica del soffio vitale / Michaela Gamalero, Martin Merz e Alessandra Minisci

Pubblicazione: MIlano : Cortriere della sera : Yani, Yoga associazione nazionale insegnanti, 2021

Descrizione fisica: 158 p. : ill. ; 22 cm

EAN: 9772532047181

Data:2021

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nota:
  • Distribuito con: Corriere della sera

Nomi: (Editore) (Editore)

Soggetti:

Classi: 613.7046

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2021

Sono presenti 1 copie, di cui 0 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
San Bonifacio A 613.7 GAM 16-40766 Su scaffale Disponibile
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