Ancora in cammino
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Libri Moderni

Ancora in cammino

Abstract: Siamo sempre più consapevoli che uno stile di vita attivo rappresenta un buon antidoto contro i pericoli collegati alla diminuzione dell'autonomia fisica e psichica che l'invecchiamento spesso può provocare. Ciò costituisce un forte incentivo per partecipare a camminate ed escursioni, e per tenersi allenati con costanza. Dall'esperienza dei Gruppi Seniores del Club Alpino Italiano, una guida semplice e chiara indirizzata sia agli escursionisti anziani neofiti, sia a quelli di lungo corso. L'obiettivo è promuovere uno stile soft di andare in montagna, adatto alle persone "di una certa età". Troverete indicazioni tecniche, consigli sanitari e relativi allo stile di vita, e una serie di esperienze dirette, con esempi di escursioni e trekking in alcuni luoghi suggestivi delle Alpi e degli Appennini, tra cui la Via Francigena, la Val Pellice e la Val Pusteria.


Titolo e contributi: Ancora in cammino : escursionismo nella terza età / a cura di Maurizio Carbognin ; con contributi di Mario Comper, Ezio Etrari, Antonio Iannucci, Antonio Mattielli

2. edizione rivista

Pubblicazione: Caselle di Sommacampagna : Cierre, 2020

Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 20 cm

ISBN: 978-88-552-0046-2

EAN: 9788855200462

Data:2020

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Curatore [Editor]) (Autore) (Autore) (Autore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 796.522

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2020
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

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